イベント

こんにちは、よしこばです。

寒い日が続きますね。
冬の雰囲気は好きでも寒さは苦手な僕は、ここ数日、取材と家事関連を除きあまり外に出ない日が続いていました（大雪も降ったしね）。

僕がそんな感じなので、やはり息子らも引きこもりがちで、親子で部屋に二酸化炭素を充満させていたので、「これはいかん……」と思い、親子で、あるイベントに参加してきました。

それが、「解体DIOワークショップ」というもの。

どんなイベントか説明しますね。
僕の自宅から近い埼玉県草加市に、今年シェアアトリエ（コワーキングスペース）が完成する予定で、僕も入居希望を出しているのですが、この建物、既存のアパートをリノベーションして作るんです。

＜ホームページより引用＞

新築ではなくリノベというところにワクワクを感じますね。
このシェアアトリエを運営されている「つなぐば家守舎」さんは、「DIO」（Do It Ourselves）というコンセプトを掲げられていて、使う人たちの力を合わせて（プロの指導のもと）、工事を進めようとされています。

今回僕らが参加したのは、そのワークショップ第1段である「既存の建物を解体する」という工程。これは日頃体を動かさない親子でも楽しめそう、ということで、申込みをしました。

ちなみに、恥ずかしながら僕自身はDIYとか日曜大工とはほど遠い人間で、参加にあたり、正直若干の不安はありましたが、結果的に何も問題ありませんでした。

僕が今回参加した2時間あまりでやったことは、

1. トンカチで壁を叩き壊す
2. 釘を抜く
3. ゴミを片付ける

という感じ。

とくに、初体験だった壁壊しは面白かったです。壁って意外ともろいんですね〜。子どもの力でも、少しずつ剥がれて行きました。

子どもたちは、壁壊しの後は、壁に自由に絵を描ける部屋で落書きしたり、まだ溶けきっていない雪遊びなどをして楽しんでいたようです。ちなみに、この写真に少し写っていますが、建物の前には壊した壁材をまとめた袋がたくさん。処分もなかなか大変そうですね。

壊れる壁から捲き上る粉塵にまみれながら作業していると、時間はあっという間に過ぎ、気がつくとお昼になっていました。その時点で、もともと2階建のアパートの1階部分だったものが、こんな状態に。

お昼ご飯には美味しいお弁当のほか、酒粕豚汁をいただき（写真撮り忘れた……）、ふだん野菜が苦手な息子もおかわりしていました。今回はスケジュールの関係で、お昼までの参加になってしまいましたが、午後は餅つきなどもあり、盛り上がったようです。

今後は、断熱工事をしたり、中のデザインをしたりと、少しずつ完成に向かって行くようなので、その行く末を見るのが楽しみですね。また息子たちを連れて行こう。

そういえば、今回のワークショップで思い出した言葉があります。
「コミュニティの価値を高めるのは、参加者のコミットメント」というもので、これは本当にそうだよなあ、と実感しています。仕事であれ、子育てであれ、関われば関わっただけ価値は高まっていくものだと思います。本当に。

こんにちは、よしこばです！

今回は、僕が初体験した、
「コーチングセッション」についての体験レポートです。
いやあ…今回は自分の、ある”思考のクセ”を見事に分析されてしまって、
ちょっと衝撃的でした（後述します。）。

「カウンセリング」や「コーチング」というサービス、受けたことはありますか？
僕自身は、言葉として聞くことはあれど、実際に受けたことはありませんでした。

それは、僕の中でそれらのサービスを、
「困ったときに使うもの」
何となくと考えていたからです。

僕は、あれこれと思い悩む方ではなく、
自分で調べたり、友達とお喋りしながら粛々と解決するタチなので、
そうしたサービスを使う必要性をこれまで感じていなかったんですね。

ただ、先月、13年間勤めた職場を去り、新しい仕事を始めたばかりなので、
すこし自分のあり方について整理したいという気持ちはありました。
変化の時期にはトランジションという空白期間を置くべきだと聞いたことはあるのですが、
開業から今まではバタバタしたまま終わってしまいましたからね。。

そんなタイミングで、
コーチングセッションを受ける機会をいただいただきました。ラッキー。
友人の出口稀一さんがコーチングセッションの事業をなさっていて、
お声かけいただいたんですね。

ちなみに出口さんとは、このような方です。

出口稀一（でぐち・きいち）
心理アドバイザー／児童心理アドバイザー
日本医療催眠学会正会員
トランスフォーメショナル・コーチ（※）
※梯谷幸司氏によるコーチ養成プログラム「シークレット・スライト・オブ・ランゲージ」第5期修了
（ホームページのプロフィールより）

こんにちは、よしこばです。
夏休みの方も多いようですが、いかがお過ごしでしょう。

僕はフリーランスになったので、
死にかけていた感性を取り戻そうと必死です（笑）
ということで、
昨日はコンサートに行ってきましたよ！

大塚駅からほど近いカフェ「ALL in Fin」で開催されたこちらのイベント。

いわたひろこ（vo）
上長根明子（p）
堀江洋賀（g）
というメンバー構成で、ゲストとして
UTAUTAU（市川恵理、土屋絢子）が加わります。

ラインナップは以下の2部構成。

1. Garota de Ipanema（イパネマの娘）
2. C’est si bon
3. O Barquinho（小舟）
4. Corcovado
5. One Note Samba
6. Dear Michel（上長根さんオリジナル）-instrumental-
7. 【UTAUTAU】彼と彼女のソネット　※a cappella
8. 【UTAUTAU】さよならの夏〜コクリコ坂から〜
9. 【UTAUTAU】I Got Rhythm
10. Samba De Verao (Summer Samba)
11. Tout le monde veut devenir un cat（みんなネコになりたいのさ）
12. Marcha dos Gafanhotos（イナゴのマルシャ）
13. La puce et le pianiste（ノミとピアニスト）
14. Leãozinho
15. O Pato（あひるのサンバ）
16. 【UTAUTAU】Swan SongⅡ　※a cappella
17. 【UTAUTAU】Like A Singing Bird
18. 【UTAUTAU】How High The Moon　※encore

僕はもともと、ボサノヴァやフレンチポップが好きなので、
知っている曲も多く、楽しめましたねー。

今回のコンサートで、あらためてボサノヴァ好きだなあと思いました。
なんというか、あの適度な生活感がいいんですよね。
ポップスのような生々しさではなく、
かといってテクノのように飛びすぎてもいない。
”適温な音楽”という感じで、なんともリラックスできます。

あと、飲食できるところで生演奏はまた良いものでした。
ウディアレンの映画でよくそういうシーンがあって、
昔から憧れていたんですよ。